La pilatesは、整体×マシンピラティスの女性専用パーソナルスタジオ。
当サイトでは、現在10店舗を、料金・アクセスとあわせて1店舗ずつ紹介しています。
※本ページにはプロモーション（広告）が含まれています。料金・掲載内容は変更される場合があるので、最新情報は公式サイトでご確認ください。
La pilatesの特徴
- 骨膜整体×マシンピラティス：整体で体をゆるめてから、マシンピラティスで姿勢を支える筋肉を鍛える、整体×マシンピラティスの組み合わせです。
- 完全個別レッスン制：グループレッスンと違い、一人ひとりの体の状態に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられます。
- 女性専用スタジオ：男性の目を気にせず通えるプライベートな空間です。
- トライアル価格：初回は通常14,000円のレッスンが3,000円で体験できます。
La pilatesはこんな方におすすめ
- 姿勢の乱れが気になる20〜40代の女性
- 整体にもピラティスにも通ったことがあるが、続かなかった方
- グループレッスンではなく、自分の体に合わせたレッスンを受けたい方
- 仕事や子育てに追われながらも、自分の体と向き合う時間を持ちたい方
他社のピラティススタジオとの違い
| La pilates | 一般的なピラティススタジオ | |
|---|---|---|
| レッスン形式 | 完全個別のパーソナルレッスン | グループレッスンが中心 |
| 施術内容 | 整体×マシンピラティスの組み合わせ | ピラティスのみが中心 |
| マシン設備 | リフォーマー・チェア・バレル・キャデラックを完備 | 最低限のマシンのみの場合も |
| レンタルウェア・お水・ロッカー | 無料 | 有料の場合が多い |
※表は公式サイトの情報をもとに作成しています（2026年10月1日確認）。
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