ラピラティスは、骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせた女性専用のパーソナルスタジオです。
新宿区にある新宿御苑店も、その1店舗。
新宿御苑駅からのアクセスや料金プラン、レッスンの流れなど、来店前に知っておきたい情報をこの記事でまとめて紹介します。
新宿御苑店の基本情報
| 住所 | 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOI HOUSE SHINJIKU11階 |
|---|---|
| アクセス | 新宿御苑駅 |
| 電話番号 | 03-5990-2777 |
| 営業時間 | 09:00〜21:00（最終受付20:00） |
| 休業日 | 年末年始 |
| マシン台数 | 3台 |
| 駐車場 | なし |
| 支払い方法 | クレジットカード決済（VISA / Mastercard / AmericanExpress / JCB）、QRコード決済 |
| 公式サイト | 新宿御苑店の公式ページ |
新宿御苑店へのアクセス・地図
新宿御苑店は、新宿御苑駅からアクセスできます。
住所は「東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOI HOUSE SHINJIKU11階」です。
ラピラティス独自の「骨膜整体×マシンピラティス」とは
ラピラティスの大きな特徴は、骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせたオリジナルプログラムです。
グループレッスンとは異なり、完全個別のパーソナルレッスン制のため、一人ひとりの体の状態や目標に合わせたメニューを受けられます。
新宿御苑店でも、この骨膜整体×マシンピラティスに基づいたレッスンが受けられます。
La pilatesについて
La pilatesは、2023年10月の創業からわずか2年で全国114店舗まで拡大したスタジオです（2026年10月時点の公式情報）。
新宿御苑店も、そのうちの1店舗です。
利用者は20〜40代の女性が中心で、のべ7,000人以上の会員が通っています（公式情報）。
各店舗には、リフォーマー・チェア・バレル・キャデラックなどのマシンを完備しています。
新宿御苑店はこんな方におすすめ
- 姿勢の乱れが気になる
- 産後の骨盤まわりのケアをしたい
- 運動不足を感じている
- グループレッスンでは続けにくかった
- 自分の体の状態に合わせたレッスンを受けたい
メリット・デメリット
メリット
- マンツーマン指導なので、正しいフォームを意識しながらレッスンを受けられます
- 完全個別レッスン制なので、周りを気にせず自分のペースで取り組めます
- 整体とマシンピラティスを組み合わせたWアプローチで、姿勢や骨盤のケアに期待できます
デメリット
- 完全予約制のため、希望の時間帯が埋まっていることがあります
- 女性専用のため、男性は利用できません
料金の目安（ラピラティス共通）
ラピラティスの料金プランは、会員サブスクと一般通常コースから選べます（2026年10月1日確認、税込）。
新宿御苑店でのトライアル価格の取り扱いは変更される場合があるため、予約時にご確認ください。
| コース | 支払い方法 | 料金 |
|---|---|---|
| 会員サブスク 月1回コース | 月額 | 12,000円（税込） |
| 会員サブスク 月2回コース | 月額 | 22,000円（税込・単価11,000円） |
| 会員サブスク 月4回コース | 月額 | 40,000円（税込・単価10,000円） |
| 会員サブスク 月6回コース | 月額 | 54,000円（税込・単価9,000円） |
| 一般通常コース | 都度払い | 14,000円（税込） |
初回限定のトライアルレッスン（90分フルセット）は、通常14,000円のところ3,000円で体験できます（2026年10月1日時点）。
トライアルレッスンの流れ
1. お申し込み
公式サイトの申し込みフォームまたはLINEから、希望の店舗・日時を選んで事前予約します。
2. 予約日にスタジオへ
予約した時間にスタジオへ来店します。
アクセス方法は各店舗の案内を事前に確認しておくと安心です。
3. お着替え
レンタルウェアが用意されているため、着替えの準備は不要です。
もちろん自分のウェアでの参加もできます。
4. ヒアリング
「お腹を引き締めたい」「姿勢を見直したい」など、今の悩みをヒアリングし、体の状態を確認します。
5. レッスン
整体での施術のあと、マシンピラティスを使ったトレーニングを行います。
6. カウンセリング
レッスンの振り返りや日常生活でのポイントについて案内があります。
希望すれば入会の案内も受けられます。
新宿御苑店に関するよくある質問
Q. どんなレッスンを受けられますか？
A. 骨膜整体とマシンピラティスを組み合わせた、完全個別レッスンを受けられます。一人ひとりの体の状態や悩みに合わせて、レッスン内容を組み立てます。
Q. 予約は必要ですか？
A. はい。公式サイトの予約フォームまたはLINEからの事前予約制です。
Q. トライアルレッスンはありますか？
A. はい。通常価格14,000円のところ、初回限定3,000円で90分のトライアルレッスンを受けられます（2026年10月1日時点）。
Q. 男性でも利用できますか？
A. ラピラティスは女性専用のスタジオのため、男性は利用できません。
Q. 支払い方法を教えてください。
A. 店舗によって異なりますが、クレジットカード決済やQRコード決済に対応している店舗が多くあります。詳しくは各店舗の情報欄をご確認ください。
まとめ
整体×マシンピラティスで体のバランスを整えたい方にとって、新宿御苑店は新宿御苑駅から通いやすい選択肢のひとつです。
気になる方は、お得なトライアル価格で体験してみることをおすすめします。
※本記事の情報は2026年10月1日時点の公式サイトの内容をもとに作成しています。最新の情報は公式サイトでご確認ください。